背中の痛みや肩甲骨の内側の痛み
このような症状でお悩みではありませんか？
青梅で整骨院、整体院に通っているのに、スッキリと改善しない背中の痛みやぎっくり背中でお困りのあなたへ。
ぜひ青梅の整体院カイロ＋スポーツケアsidekickへお越しください。
背中の痛み（肩甲骨の内側の痛み）へのアプローチ例
強い緊張が起きている背中の筋肉を調整し、背骨と肋骨の動きがスムーズになるように施術していきます。
当院では、背骨の状態を整えることと筋肉のバランスを整えること、さらに積極的にエクササイズを取り入れ、姿勢や動きを改善し、背中の痛みが起こりにくい状態を目指していきます。
マッサージや指圧でも背中の痛みを緩和させることが出来ますが、一時的な効果だけで根本的な改善にはなりません。
背中の痛み（肩甲骨の内側の痛み）とは
背中には大小たくさんの筋肉がありますが、特に背骨を支える筋肉、肩甲骨を支える筋肉がギュッと緊張していることで痛みが起りやすいです。
背中を丸めたり反らしたりすると痛みが強くなったり楽になったりするので、身体をよじりながら当院にいらっしゃる方もいます。
「肩甲骨の内側あたりが痛い」とおっしゃる方は、肩甲骨内側の筋肉がしこりのようにかたまっていたり、スジが盛り上がってゴリゴリと張り詰めています。
ひどい方は背中の痛みが「トリガーポイント」という、肩や腕にしびれや違和感を起こす状態になっています。
背中の痛み（肩甲骨の内側の痛み）の原因
猫背姿勢や身体を捻った姿勢で仕事をしている方は、背中の筋肉に負担がかかりやすく、呼吸も浅くなるため肋骨の動きが悪くなりやすいです。
肋骨や背骨の動きが悪くなり、呼吸が浅くなると首の筋肉にも負担をかけてしまい、首コリや肩コリも起こりますし、浅い呼吸によって身体が酸欠状態になると疲れやすく集中力も保てません。
野球やテニス、ゴルフなどの球技では、寝不足や疲労の蓄積、ウォーミングアップが十分でない状態で無理な体勢でプレイすることで背中を痛める方が多いです。また、内臓関連痛というもので、胃の疲れによって背中の筋肉が過緊張することもあります。
こうした原因が複数重なって、背中の筋肉に負担がかかり続けてしまい、肩甲骨の内側あたりの痛みとして症状が起きてしまいます。ぎっくり腰のように、前触れなく急に背中に激痛が走る「ぎっくり背中」の場合も背景にある原因は同じです。
背中の痛み（肩甲骨の内側の痛み）を改善するには
青梅の整体院カイロ＋スポーツケアsidekickでは、たくさんの背中の痛み（肩甲骨の内側の痛み）でお困りのお客様を改善してきた実績があります。
青梅でつらい背中の痛みや肩甲骨の内側の痛みにお困りでしたら、私と一緒にあなたのお悩みを解消しませんか？
院長 平原哲夫
Bachelor of Applied Science(Clinical Science) -Australia-
応用理学士(医科学)
Bachelor of Chiropractic Science -Australia-
カイロプラクティック理学士
JAC(日本カイロプラクターズ協会）会員
日本カイロプラクティック登録機構（JCR）登録カイロプラクター
