青梅で病院や整骨院、整体院に通っているのに、スッキリと改善しない手指のしびれ症候群（肘部管　円回内筋　ギヨン管　手根管）でお困りのあなたに。

ぜひ青梅の整体院カイロ＋スポーツケアsidekickへお越しください。

正座をしていて脚がしびれてしまったことはどなたでも経験があると思います。

これは、脚の神経や血管が筋肉や骨に圧迫されて起るものですが、手のしびれも正座と同じようなメカニズムで起ることがあります。圧迫を受ける場所によってそれぞれ症状名がついています。

肘で神経・血管の圧迫を受けることで手がしびれるのは「肘部管症候群」（ちゅうぶかんしょうこうぐん）

肘から先の前腕の筋肉による圧迫のしびれは「円回内筋症候群」（えんかいないきんしょうこうぐん）

手首の関節で圧迫されて手指がしびれるのは「手根管症候群」（しゅこんかんしょうこうぐん）

手の平の小指側の関節で起きるしびれであれば「ギヨン管症候群」

これらのしびれ症候群は、圧迫が長い期間になると、筋肉がやせ細ってしまい、指や手を動かすことができなるため早期に対処することが大事です。

手の感覚や指を動かすための神経と血管が、肘や前腕、手首、手の平の筋肉や骨によって圧迫されてしびれが起りますので、手を酷使することが原因になります。

ゴルフやテニス、卓球などのスポーツ、ピアノの演奏、パソコン作業や長時間のスマホ操作などで手首や指を動かす筋肉がオーバーユース、使い過ぎの状態になることでしびれが起こります。

妊娠中や出産後はホルモンの影響もあり関節が不安定になるので、手をついたり、子供を抱っこすることを繰り返すと、手根管症候群になりやすいといわれています。